Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 42,04g | Prot: 64,97g | Carb: 127,04g.
Colazione: Растительное Масло Канолы, Овсяные Хлопья, Самокат Сыр Гауда, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо, Самокат Молоко 2,5%. Pranzo: Самокат Сметана 15%, Щи с Курицей, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Cena: Апельсин, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Помидоры, Яйцо, Гречка, Самокат Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Мята. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|