Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 120,55g | Carb: 147,27g.
Colazione: Кофе с Молоком, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Kerem Labne. Pranzo: Протеиновое желе, Кофе с Молоком, Булгур с Курицей и Овощами. Cena: Белое Столовое Вино, Уха с лососем, Кофе с Молоком, Греческий Салат. Snacks/Altro: Hardline Whey 3Matrix, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarySpoppins82
|