Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
582 kcal
|
Gras: 26,14g | Prot: 48,77g | Carb: 37,14g.
Colazione: Голубика, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий Вишня 6%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Pranzo: Морковь, Голубика, Чай, Зеленый Листовой Салат, Атлантическая Треска, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное , Базилик. Cena: Семушка Миндаль Жареный, Цех 85 Капучино, Атлантическая Треска. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wikusik25
|