Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 75,32g | Prot: 71,36g | Carb: 264,42g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale, Clementine. Cena: Pane ai Cereali Misti Tostato, Purè di Patate, Vino Rosso da Tavola, Carrefour Brasato al Vino Rosso. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Babbi Waferini, Coca-Cola Coca-Cola, Fonzies Fonzies, Lindt Cioccolatini Assortiti, Babbi Viennesi. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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