Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 37,29g | Prot: 99,51g | Carb: 129,10g.
Colazione: Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Простой Йогурт, Вятушка Творог 3%. Pranzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Куриное Филе, Салат из Пекинской Капусты, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Клементины, Вьетконг Ананасы Сушеные. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di basikhinaann
|