Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 73,36g | Prot: 149,01g | Carb: 189,03g.
Colazione: Макдоналдс Сахар, Окское Яйцо, ВкусВилл Пармезан, Брест Литовск Молоко 2,8%, Золотая Подкова Грудка Запечённая на Гриле, Малосемейка Сухари Московские. Pranzo: Макдоналдс Сахар, Isostar Энергетический Батончик, Золотая Подкова Грудка Запечённая на Гриле, Наша Трапеза Паштет из Индейки, Мировой Хлеб Хлеб. Cena: Макдоналдс Сахар, Активия Йогурт Питьевой, Макдоналдс Сахар, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги. Snacks/Altro: Isostar Энергетический Батончик, Макдоналдс Сахар, ВкусВилл Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinka_sergeeva
|