Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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93 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 93 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 47,06g | Carb: 98,86g.
Pranzo: Canela, Queijo Mozzarella, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Cena: Banana, Spoleto Azeite, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di larismms
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