Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
832 kcal
|
Gras: 10,12g | Prot: 94,89g | Carb: 84,97g.
Colazione: Батон, Куриное Филе Жареное без Масла, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Altro: Шампиньоны Гриль, Картошка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
|
1270 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di redvishny@
|