Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 85,61g | Prot: 50,83g | Carb: 61,78g.
Colazione: Dardanel Ekonomik, Artfruit Авокадо Хасс , Огурец (с Кожурой), Морковь, Mezzetürk Acılı Humus. Pranzo: Мёд, Кокос, Фундук Сушеный, Запеченный или Жареный Лосось, Artfruit Авокадо Хасс . Cena: Жареные Соленые Орешки Кешью. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lusielia
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