Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
41,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3426 kcal
|
Gras: 139,71g | Prot: 254,70g | Carb: 276,69g.
Colazione: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Каша Льняная, Арахис, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Самокат Гранола Ягодная, Кокосовая Стружка. Pranzo: Морковь, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Spelta Полба (Дикая Пшеница), ВкусВилл Индейка Охлажденная, Соевый Соус, Автосуши Суп Мисо с Креветкой. Cena: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Красная Цена Кола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Торт. Snacks/Altro: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Epica Йогурт Натуральный 6%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Parmalat Молоко 1,8%, Sen Soy Рисовая Бумага, ВкусВилл Авокадо Хаас, Олива Факел Нерка Ломтики, Банан, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Суши Lime Филадельфия Люкс. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|