Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2022 kcal
|
Gras: 84,58g | Prot: 87,50g | Carb: 216,90g.
Colazione: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, SPAR Батон Сдобный, Эвалар Омега-3, Чай с Молоком, Каша овсяная. Pranzo: Соус для котлет, Котлеты из телятины, Картофельное пюре, SPAR Батон Сдобный , Суп куриный с вермишелью. Cena: Банан, Вино Красное Сухое, Киприно Сыр Пармезан 34%, Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Каша овсяная, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|