Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 25,95g | Carb: 92,51g.
Colazione: Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле. Pranzo: Солянка, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Snacks/Altro: Nescafe Classic Crema , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Nescafe 3 в 1 Mild, Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Фрумка Сок Яблоко-Вишня. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di arii.i
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