Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 117,59g | Carb: 116,08g.
Colazione: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Heinz Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны Отварные. Cena: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Фуджи Онигири Курица с Грибами. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|