Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
71 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 60,81g | Prot: 92,30g | Carb: 185,06g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Сахар, Томское Молоко Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Pranzo: Инской Хлеб Тостовый, Борщ со Свининой. Cena: Appleton Сидр Арбуз , Бургер Кинг Бургер. Snacks/Altro: Чрпз Морковь в Майонезном Маринаде. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyPotekhina
|