Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
83 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 69,15g | Prot: 73,25g | Carb: 67,23g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Лента Авокадо. Pranzo: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяное Печенье. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|