Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 80,99g | Prot: 143,90g | Carb: 193,92g.
Colazione: Галичина Сливки 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pranzo: Гречка Отварная, Молокія Греческий Йогурт 8%, Сирники Біла Церква. Cena: Mother Масло Топленное Гхи, Своя Лінія Суміш Овочева Весняна, Ясенсвіт Яйця. Snacks/Altro: Сильпо Хурма, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|