Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 61,37g | Prot: 103,00g | Carb: 106,65g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Капучино. Pranzo: Помидоры, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Першинский Сметана 20%, Индилайт Стейк из Грудки, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Селяночка Мука Блинная, Националь Кокосовая Стружка, Вараксино Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Киндер Пингви. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_anna3
|