Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 41,57g | Prot: 77,18g | Carb: 111,97g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Укроп, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Индилайт Филе Индейки на Пару, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная. Cena: Coffee Like Капучино (400мл), Греческий Салат, Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Altro: Апельсин, Миндаль Миндаль, Киви, Топтыжка Пюре Чернослив. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LiKa1052
|