Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 74,16g | Carb: 61,24g.
Colazione: Премия Мёд Липовый, Cow Yogurt Valia, Danone Cottage Cheese, Хуторок Мука Пшеничная, Dragon Superfoods Coconut Flour, Egg. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Milbona Cheese Slices Smoked Ham, Whole Grain Rye Bread. Cena: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Nixe Sardines in Olive Oil. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valia1984
|