Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 68,48g | Prot: 115,32g | Carb: 310,14g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам Голд 45%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Суп-пюре из цветной капусты, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Cena: Сады Придонья Пюре Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Монастырский. Snacks/Altro: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Любятово Галеты Классические, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|