Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 53,1 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
575 kcal
|
Gras: 10,58g | Prot: 74,09g | Carb: 46,51g.
Pranzo: Cabbage , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Crab Sticks. Cena: Flora Pro-Activ, Kraft Cheese Singles, High Protein Bread. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beljanson
|