Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 38,82g | Prot: 101,83g | Carb: 60,19g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Молоково Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Перловка. Cena: Коньяк, Hochland Фетакса, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Oreo Oreo, Сухие Жареные Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|