Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 34,86g | Prot: 93,40g | Carb: 74,47g.
Colazione: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Сливки 10%, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pranzo: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Грудка Индейки, Булгур. Cena: Фундук Фундук, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . Snacks/Altro: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Василин
|