|
12й день
26-27.01 интервал 16ч
Ура! Неделю держался вес🥳 и наконец сдвинулся 🎉🎉🎉
|
82,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 56,90g | Prot: 67,03g | Carb: 176,07g.
Pranzo: Kovis Рулет Шоколадно-Ореховый, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко 1,5%, Мекка Халал Говяжья Колбаса, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Монастырский, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Cena: Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Altro: Простоквашино Творог, Лента Яблоко. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|