Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2436 kcal
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Gras: 85,47g | Prot: 182,53g | Carb: 229,19g.
Colazione: Nutrilab Proteina , Body Advance Beast Blood, Grido Helado. Pranzo: Savora Mostaza Original , Tomates, Repollo, Aceite de Girasol, Best Atún Desmenuzado al Natural, Best Medallones de Carne Vacuna con Soja. Cena: Tomates, Savora Mostaza Original , Carrefour Pan Mignon, Grido Helado, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Altro: Nutrilab Proteina , Dicomere Soja Texturizada, Ilolay Yogur Descremado Batido, Tregar Yogurt Descremado . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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