Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 36,62g | Prot: 124,02g | Carb: 114,91g.
Colazione: Wholesome Farms 2% Milk, Oranges , Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Calavo Avocado, Parsley , Pete and Gerry's Organic Egg Whites, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Tomatoes. Pranzo: Apples , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry, Great Value Cooked Seafood Mix, Quinoa (Cooked), Stir Fried Vegetables. Cena: Remedy Kombucha, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Snacks/Altro: Cucumber (with Peel) . Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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