Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2023
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91,0 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 106,69g | Prot: 165,64g | Carb: 238,69g.
Colazione: Lidl Nonfat Greek Yogurt Vanilla, Calavo Avocado, Quinoa (Cooked), Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style, Parsley , Tomatoes, Naturegg Eggs, Avocado Vegetable Oil . Pranzo: Meat Pie, Simple Truth Organic Blueberries, Dry Roasted Unsalted Peanuts, 2% Fat Milk. Cena: Real Appeal Paleo Sichuan Dry-Fried Green Beans, Rice Noodles (Cooked) , Bean Soup (Home Recipe), Fried Breaded Squid, Steamed Fish, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) , Elephant Bar Wok-Fried Luau Vegetables, Cooked Rice, Sheng Kee Mini Mooncake. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lekissa
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