Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
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134,4 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 61,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 64,17g | Prot: 89,25g | Carb: 254,14g.
Colazione: Ritz Crackers - Fresh Stack, Microingredients Organic Moringa Leaf Powder, Avocado, Natural Grocers Organic Chia Seeds, Gala Apples, Flaxseed Seeds, Navels Oranges, Bananas, Carrots, Organic Protein & Superfoods, Chocolate Peanut Butter Cup Protein Powder, Breakfast Blend Coffee, Organic Protein & Superfoods, Less Naked Pea. Pranzo: Soft Serve Light Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Rice with Vegetables, Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Simple Truth Organic Baby Carrots, Our Family Red Kidney Beans, Bush's Best Chick Peas (Garbanzos), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber, Vegetable Spring Roll, Garlic Bread. Cena: Gardein Seven Grain Crispy Tenders. Snacks/Altro: Tangerine, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Ritz Crackers - Fresh Stack. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 4Frankie
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