Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 89,16g | Prot: 55,04g | Carb: 102,67g.
Colazione: Националь Манная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Cena: Шампиньоны, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Гречка. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Яйцо. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luisa.sot
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