Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2391 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 256,28g | Carb: 168,67g.
Colazione: Président Queso Camembert , Aceite de Oliva, ElPozo Solomillo de Cerdo al Romero, Pan Blanco. Cena: Aceite de Oliva, La Vaca que ríe Quesitos Light , Pan Blanco, ElPozo Solomillo de Cerdo al Romero. Snacks/Altro: Mantequilla, Pechuga de Pavo, Queso, Pan Blanco, Whey Protein, Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di serra888
|