Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 42,57g | Carb: 132,68g.
Colazione: Fat Blaster Weight Loss Shake, Morning Sun Fruit Muesli, Amazonia Acai Energy, So Good Unsweetened Almond Milk, Rule 1 Collagen, Coffee, Equal Sweetener. Cena: Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Chilli Con Carne with Beans and Rice. Di più...
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1145 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 37 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Ellittica - 40 minuti, Samsung Health - 22 ore e 23 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquihazlewood
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