Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 47,59g | Carb: 134,72g.
Colazione: Кофе с Молоком, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Киприно Сыр Алтайский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Изюм, Пассим Рис Круглозерный Приморский. Pranzo: Драники, Семга Слабосоленая. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di PlumpyLibby
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