Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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625 kcal
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Gras: 28,39g | Prot: 55,29g | Carb: 37,58g.
Colazione: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком, Яичница с овощами. Pranzo: Овсяноблин, Скумбрия Запеченная, Лук. Cena: Редька, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Винегрет. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgabelavceva330
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