Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 35,27g | Prot: 33,32g | Carb: 121,60g.
Pranzo: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Kobe Super Crispy Kentucky, Ikan Patin, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Cena: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes. Snacks/Altro: Cem-Cem Makaroni Balado. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ansyl_
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