Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2205 kcal
|
Gras: 102,01g | Prot: 159,74g | Carb: 157,10g.
Colazione: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Жареное Яйцо, Нюксенский Маслозавод Молоко 2,5, Кофе, Первый Русский Протеин Протеин. Pranzo: Творожная Запеканка, Домашний Вкус Холодец Домашний, MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Салат овощной, Жареное Филе Свинины. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|