Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 60,67g | Carb: 151,18g.
Colazione: Yamazaki My Roti Gandum Kupas, Pisang, Alpukat. Pranzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Safiya Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di auliyarahmah20
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