Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2014
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58 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3172 kcal
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Gras: 167,39g | Prot: 83,36g | Carb: 347,63g.
Colazione: Pam Canola Oil Spray (Original), Extra Virgin Olive Oil, Burnbrae Farms Egg Creations - Original, Kraft Fat Free Cheese Slice, Splenda No Calorie Sweetener, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, Kraft Mozzarella Part Skim Shredded Cheese, Salt, Spinach. Pranzo: Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Snacks/Altro: Jell-O No Sugar Added, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Hershey's Oh Henry! (58g), Mars Mars Bar, President's Choice Praline Pecans. Di più...
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1529 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di PizzaLover88
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