Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1441 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 154,10g | Carb: 118,74g.
Colazione: Ei, Eiklar, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren. Pranzo: Weißer Reis (Langkorn), Brokkoli, Kalbsleber. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Heidelbeeren, Ener Bio Mandelmus Weiß, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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