Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 78,51g | Carb: 114,59g.
Colazione: Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Банан, Ермолино Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Cena: Курага, Чай с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Инди Буженина из Индейки. Snacks/Altro: Имбирь, Варенька Малиновое Варенье . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|