Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2014
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1119 kcal
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Gras: 25,50g | Prot: 74,39g | Carb: 161,01g.
Colazione: Smoked Salmon, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 1% Fat Milk, Navels Oranges, Dole Bananas. Pranzo: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Tortilla Corn Chips, Oranges, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Di più...
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3225 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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