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Não sigo mais dieta , hoje tento regrar coisas que fazem mal e não peso mais comida . Isso de sempre pesar comida se torna doença pelo menos para mim tava me fazendo mega mal. meu psicológico abalado e ansioso , enfim hoje tô comendo o que quero e sigo mantendo o peso corporal. claro que eu continuo treinando 5x na semana .
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 0,1 kg a Settimana
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