Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 82,37g | Carb: 111,54g.
Colazione: Acai Bowl. Cena: Cooked Carrots (from Fresh), Coles Frozen Mixed Vegetables - Carrots, Broccoli Core, Cauliflower, Potatoes, Peas, Corn Kernels, Broccoli, Rump Steak. Snacks/Altro: Health Lab Choc Brownie Protein Ball. Di più...
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839 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 37 minuti, Samsung Health - 22 ore e 53 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacquihazlewood
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