Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 49,51g | Prot: 68,37g | Carb: 170,70g.
Colazione: Wortel Dimasak, Tomat, Buncis, Kentang Rebus, Telur, Tahu Kukus, So Nice Sosis Sapi, Pangsit Goreng, Getuk. Pranzo: Bumbu Kacang, Cilok, Siomay, Tahu Kukus, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Jahe, Garam, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam, Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosdinon Welsrey
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