Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 51,19g | Prot: 39,70g | Carb: 98,01g.
Colazione: Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 10%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Солянка, Солянка. Cena: Мандарины, Мандарины, Киви, Банан, Банан, Банан. Snacks/Altro: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|