Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 56,66g | Prot: 49,87g | Carb: 127,44g.
Colazione: Сыр, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Окей Булочка для Гамбургера, Горчица, Томатная Паста, Майонез. Pranzo: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Банан, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Cena: Русский Холод Пломбир. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~dasha~{176}
|