Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 51,17g | Prot: 112,91g | Carb: 142,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Восход Хлеб для Тостов. Pranzo: Магнит Морковь Свежая, Увелка Гречка в Пакетиках, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Творог 5%, Папасыр Сыр Российский, Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di khrsnn
|