|
дело сдвинулось, ура
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 108,33g | Carb: 105,98g.
Colazione: Помидоры, Авокадо Авокадо, Agamibakery Хлеб без Сахара, Кеш Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: מאמא מרי Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Сердце Куриное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сок Розового Грейпфрута. Cena: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Elle & Vire Йогурт 0%, Савушкин Творог 5%, Agamibakery Хлеб без Сахара, Тунец в Воде (Консервы), Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Яйцо Варёное. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алена Борсинская
|