Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 79,10g | Prot: 115,52g | Carb: 154,24g.
Colazione: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Pranzo: Aldi Speckknödelsuppe, Speckknödel. Dopo Pranzo: Avocado, Rinderzunge, Tomaten, Ei. Cena: Landjunker Lammlachse, Ener Bio Reiswaffeln Natur, Eisbergsalat, Mais, Tomaten, Avocado. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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