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if başladı
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 40,16g | Carb: 192,76g.
Colazione: Simbat Mebrum Hurma , Tulum Peyniri, Zeytin, Yumurta Omleti, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Beyaz Leblebi, Kuru İncir, Yaşam Kandil Simidi . Snacks/Altro: Elma. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di esenso
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