Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 76,33g | Carb: 57,99g.
Colazione: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Tree Of Life Протеин, Яблоко. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di link_in_all
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